Gorge qui gratte et toux sèche :
que se passe-t-il au fond de notre gorge ?

Quand on a la gorge qui gratte, on a tendance à tousser. Cette sensation est courante et peut survenir à n’importe quel moment de l’année. Mais que se passe-t-il vraiment au fond de notre gorge pour déclencher ce réflexe ? Comprendre le lien entre l'irritation de la gorge et la toux sèche aide à mieux réagir et à apaiser l'inconfort. Ce phénomène a une explication simple, et quelques gestes suffisent souvent à apaiser l’inconfort.

L’irritation de la muqueuse, au fond de la gorge, peut donner cette sensation de picotement ou de démangeaisons… et déclencher la toux. Cet inconfort donne souvent envie de se racler la gorge : un réflexe qui peut entretenir l'irritation.

En effet, des récepteurs situés dans la muqueuse des voies respiratoires déclenchent la toux dès la moindre irritation. Autrement dit, lorsque la gorge est irritée, ces récepteurs s'activent et provoquent le réflexe de toux : voilà pourquoi une gorge qui gratte fait tousser.

En cherchant à expulser l'agent irritant, l'organisme protège ses voies respiratoires. Mais lorsque la toux est sèche et irritative elle peut solliciter une gorge déjà sensibilisée et entretenir la gêne. 

En cas de toux sèche et irritative, il est recommandé de maintenir un environnement sain : évitez de fumer et les endroits enfumés, aérez fréquemment votre logement, évitez les irritants comme les parfums et les aérosols, et privilégiez le repos.² Demandez conseil à votre pharmacien. Si les symptômes persistent, consultez votre médecin.

En complément, un sirop tel que Phytoxil® peut former une couche protectrice sur la muqueuse irritée tout en calmant la toux.

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Phytoxil® Toux sèche Soulage la toux sèche et apaise la gorge.

Oui. Des récepteurs des muqueuses des voies respiratoires réagissent à la moindre irritation et déclenchent la toux : une gorge irritée active ce réflexe, c’est pourquoi la toux sèche accompagne souvent la sensation d’irritation. Il s'agit d'un réflexe naturel de défense des voies respiratoires, qui ne s'accompagne pas de crachats lorsqu'il n'y a pas de mucosités à expulser. ¹

Des gestes simples (hydratation, air ni trop sec ni trop chaud, voix ménagée) aident à apaiser l'irritation. Une solution comme Phytoxil® Toux & Gorge soulage à la fois la toux sèche et la gorge irritée. En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

Le plus souvent, la toux disparaît spontanément. Lorsqu'une toux sèche ne s'accompagne d'aucun symptôme inquiétant, elle régresse généralement en deux à trois semaines. Si vous toussez toujours au bout de trois semaines, ou si la toux s'aggrave, consultez votre médecin traitant.²

Une gorge qui gratte et une toux sèche sont les deux faces d'un même mécanisme : l'irritation de la muqueuse active les récepteurs qui déclenchent la toux. Si l'inconfort gêne votre quotidien, des solutions adaptées existent pour apaiser la gorge et calmer la toux sèche. En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.